-材 料-
鲜百合100g，秋葵3根，
鲜玉米棒1根
胡萝卜1段，盐1勺
蔬果调味粉半勺，花椒油1勺
-步 骤-
1. 秋葵切片，泡在盐水里备用。
2. 胡萝卜切片，玉米取粒备用。
3. 锅内倒水煮开后，加盐，焯熟玉米粒、秋葵、胡萝卜和百合。
4. 热锅倒油。
5. 食材全部下锅翻炒，加入盐1勺、蔬果粉半勺调味，出锅前淋上花椒油1勺即可。
