酥酡醍醐
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素炒荷塘
发布时间：2021年07月02日 信息来源：超级管理员
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-材 料-
莲藕 半根、胡萝卜 半根
苦瓜 半根、味全高鲜适量
生抽 1勺、盐适量

-做 法-
1. 莲藕去皮洗净切成薄片。
2. 胡萝卜切花片。
3. 苦瓜对半切开，去瓤去籽，切成薄片。
4. 锅中煮开水，先下食材焯水备用。
5. 热锅冷油。
6. 再下入所有蔬菜，加调料大火快炒，翻炒均匀即可~
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