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番茄炖豆腐
发布时间:
2021年06月21日
信息来源:
超级管理员
-材 料-
豆腐500g,番茄1个
青豆40g,番茄酱30g
金兰香菇素蠔油15g
蔬果调味粉、水淀粉适量
-做 法-
1、
青豆开水煮至3分钟过凉
2、
西红柿炒烫去皮
3、
豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟
4、
炒锅倒油倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁
5、
再放入青豆继续翻炒。加入盐,蔬果粉
6、
然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟
7、
加入素蠔油调味,淋入水淀粉。汤汁浓稠关火
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