酥酡醍醐
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面筋炒丝瓜
发布时间：2018年03月18日 信息来源：超级管理员

材 料：
丝瓜2根，油面筋8个，花生油适量，盐、味全高鲜少许

步 骤：
1、丝瓜去皮切成滚刀块洗净
2、面筋最好对半掰开或者戳个孔
3、起油锅放入丝瓜煸炒片刻
4、加入油面筋一起翻炒，用锅铲把面筋压扁
5、加点盐调味炒匀后加点水煮沸
6、起锅前加点味全高鲜即可。
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