食材：大米、小米、紫米、糯米、红豆
绿豆、芸豆、灰枣、核桃、莲子、桂圆干
红皮花生、薏仁、燕麦
做法：
1、将莲子、红豆、绿豆、芸豆、花生、薏仁，用冷水提前一碗浸泡这些难煮熟的食材；
2、桂圆干去壳，剥出果肉，莲子去心；
3、锅中倒入适量开水，倒入小米、大米、糯米大火煮开；
4、下入红豆、绿豆和花生；
5、放入紫米、薏仁和燕麦；
6、在锅中下入芸豆、灰枣和莲子；
7、锅内接近浓稠，放入核桃、桂圆干和冰糖，继续熬制10分钟左右即可。