酥酡醍醐
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手撕茄子面筋
发布时间:2024年07月02日 信息来源:超级管理员
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-材 料-

茄子、面筋、油
黄豆酱、剁青椒酱
-做 法-
1. 茄子洗净去蒂,用手撕成长条,面筋也撕成条状;
2. 锅内倒入适量油,烧至七八成热,下入撕好的面筋;
3. 炸至面筋微黄时捞出;
4. 待油温再烧热些,放入面筋复炸一遍,炸制面筋变脆;
5. 茄子放入锅中炸至表面微黄捞出,同样再复炸一遍;
6. 另起油锅,放入黄豆酱和剁青椒酱炒香;
7. 加入面筋迅速翻炒几下,倒一点水,盖上锅盖焖一会儿;
8. 放入茄子炒匀,盖上锅盖焖至入味即可出锅。


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