-材 料-丝瓜1根,木耳3朵胡萝卜50克,有机豆瓣酱1勺香醋1勺,水淀粉1汤匙植物油、盐、味全高鲜适量-做 法-1、丝瓜去皮切成滚刀块;2、木耳泡发好切成丝,胡萝卜切成菱形片;3、香醋、盐、味全高鲜加清水调成料汁;4、起锅加入豆瓣酱炒出香味;5、加入胡萝卜翻炒30秒;6、加入丝瓜翻炒30秒;7、加入木耳和料汁将所有食材炒熟;8、最后淋上水淀粉勾芡翻炒均匀即可。