材 料

青瓜、玉米粒、胡萝卜

豌豆、黄豆酱、

植物油、 盐、白米饭、海苔片

做  法
1，洗净所有蔬菜，黄瓜去头去尾，先保留不要丢，取用中间粗细均匀的一段，切成长短一致的六段。
2，用小刀把黄瓜段切 成图中形状，再用小勺挖出瓜肉，这样可以多装一些食物， 注意不要挖穿。
3，接下来将胡萝卜切成与青豆大小的小丁。
4，锅内放水，倒入玉米粒、青豆、胡萝卜丁，放少许盐和植物油，烧热煮熟后捞出沥干。
5，在菜里拌入一些黄豆酱，（也可以用其他酱）拌匀后装入黄瓜容器
6，不要装太满，摆盘后如感觉单调，可以自行增加一点装饰，米饭海苔做熊猫饭团这样就大功告成，可以上桌了。