酥酡醍醐
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红枣莲子元气粥
发布时间:2022年12月21日 信息来源:超级管理员
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-材 料-

红豆30克、莲子30克

干百合20克、红枣10粒

花生30克、黑米50克

糯米50克、大米50克

冰糖35克

-做 法-

1. 把比较坚硬的食材放进一个大碗里,提前泡三个小时以上;

2. 泡好后,把所有食材洗净,放进电压力锅,加适量的水,把冰糖也放进去,按煮粥模式,煮好后继续保压30分钟;

3. 香甜可口的粥就好了。

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