-材 料-板栗12个、荸荠10个莲子16颗、红枣6颗冰糖适量-做 法-1. 把板栗清洗后,切一个口子。放在开水里煮五分钟,取出剥壳;2. 马蹄去皮,可对半切开;红枣清洗干净后清水浸泡十分钟;莲子清洗干净,泡发一小时后去芯去蒂头;板栗切小块;3. 浸泡后红枣去核;4. 将莲子先放入锅中,加1升清水煮开,煲煮十五分钟;5. 十五分钟后将马蹄放入锅中继续煲煮三十分钟;6. 煮30分钟后将板栗和红枣放入,继续煮20分钟;7. 出锅前10分钟放入冰糖,待冰糖融化,糖水就煲好啦