酥酡醍醐
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莲子马蹄板栗糖水
发布时间:2022年11月21日 信息来源:超级管理员
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-材 料-
板栗12个、荸荠10个
莲子16颗、红枣6颗
冰糖适量
-做 法-
1. 把板栗清洗后,切一个口子。放在开水里煮五分钟,取出剥壳;
2. 马蹄去皮,可对半切开;红枣清洗干净后清水浸泡十分钟;莲子清洗干净,泡发一小时后去芯去蒂头;板栗切小块;
3. 浸泡后红枣去核;
4. 将莲子先放入锅中,加1升清水煮开,煲煮十五分钟;
5. 十五分钟后将马蹄放入锅中继续煲煮三十分钟;
6. 煮30分钟后将板栗和红枣放入,继续煮20分钟;
7. 出锅前10分钟放入冰糖,待冰糖融化,糖水就煲好啦

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