材 料：

胡萝卜、小青菜、小玉米、盐，素菇粉，植物油，素高汤

步 骤：

1、煮滚一锅水，放入1/2茶匙盐

2、将所有蔬菜同时出水2分钟

3、然后取出彻底沥干备用

4、另起锅放入素菇粉加水煮滚

5、放入所有的蔬菜

6、加入芡汁和盐不停搅拌

7、起锅即成