主料：玉米、香菇、胡萝卜、 南瓜、藕
辅料：盐 、味极鲜、枸杞
做法：
1.香菇提前泡发，胡萝卜、玉米、南瓜、藕切块备用。
2.锅里热油，加适量的水，把切好的胡萝卜、玉米、藕、香菇放入锅内大火烧开。
3.在把南瓜块放入锅内，小火炖十五分钟。
4.加入适量的枸杞。
5.根据自己口味加盐、味极鲜，胡椒粉根据自己喜好放 。
6.搅拌一下，再次煮开即可。
